Bienfaits
IMMUNITÉ : La forte teneur en acide ascorbique (vitamine C) contenue dans la fraise lui confère une action sur le système immunitaire en stimulant l’action des anticorps sur l’organisme de par son pouvoir antioxydant.
DYNAMISME : Sa teneur en magnésium contribue à une synthèse protéique normale et donc d’assurer la croissance et la réparation des tissus musculaires. La teneur en magnésium contribue également dans la prévention des crampes musculaires. De plus, sa teneur en vitamine C et en folates permet de combattre la fatigue en la diminuant. Sa teneur en magnésium en fait un bon allié contre le stress et la fatigue.
PRÉVENTION : La richesse en flavonoïdes, reconnus pour leur propriétés antioxydantes, participe à la prévention de nombreuses maladies. En effet, la consommation de flavonoïdes permet de réduire de maladies cardiovasculaires ou encore de réduire la prolifération des cellules cancéreuses.
Conseils d’utilisation
Vous apprécierez son odeur puissante de fraise et son goût. Délicieuse seule ou en mélange avec d’autres ingrédients. Elle plaira aux enfants comme aux grands!
Elle est très facile à consommer pour les enfants et permettra de combler certaines carences éventuelles.
Vous pouvez diluer 1 càs de poudre dans 33cl d’eau, une boisson végétale, un smoothie.
Vous pouvez également en saupoudrer sur vos salades de fruits ou incorporer de la poudre à votre yaourt ou à votre muesli.
Moments de consommation possibles en shaker: le petit déjeuner, entre les repas.
C’est également un aliment de choix avant ou après un effort sportif.
Avis
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